En ce début d’année, nous souhaitions partager avec vous un outil puissant, souvent sous-estimé, mais extrêmement efficace dans de nombreux domaines : la Pyramide des niveaux logiques de Dilts.

C’est une véritable boussole pour naviguer dans les complexités de notre vie quotidienne.

Que vous soyez en entreprise, un coach, ou simplement à la recherche d’une meilleure communication dans votre vie professionnelle ou personnelle, cette pyramide offre une structure claire pour comprendre et influencer le comportement humain.

Qu’est-ce que c’est ?

En quelques mots, la Pyramide de Dilts est un modèle de développement personnel et de communication qui propose une approche structurée pour comprendre et influencer le comportement humain.

Elle décompose les facteurs influençant le comportement en plusieurs niveaux : Environnement, Comportements, Capacités, Croyances et Valeurs, Identité, et Sens ou Mission.

Ce modèle aide à identifier les causes profondes des problèmes, en identifiant à quel niveau le problème peut être résolu de manière plus efficace, et à trouver des solutions holistiques, en agissant à différents niveaux de l’expérience humaine.

Quelques cas d’usage que vous pouvez directement appliquer dans votre quotidien

Pour les coachs et managers-coachs : La pyramide vous aide à identifier et à travailler sur les différents niveaux de changement et de développement.

Par exemple : En tant que coach d’équipe, nous avons utilisé la Pyramide pour aider un manager à surmonter son appréhension à parler en public. En travaillant sur le niveau des croyances (« Pour prendre la parole en public, il faut être parfait ») et des capacités (techniques de prise de parole), le manager gagne en assurance, pense désormais que « Chaque expérience de prise de parole est une opportunité d’apprentissage et de croissance » et devient plus efficace dans ses présentations en équipe. Les croyances ont bel et bien un impact direct sur les comportements.

En entreprise : Elle se révèle être un guide précieux pour la gestion des équipes, la communication interne et le leadership. La compréhension des divers niveaux de la pyramide permet de mieux gérer les dynamiques de groupe et d’améliorer la cohésion et la productivité.

Par exemple : Nous avons utilisé la Pyramide pour résoudre des conflits au sein d’une équipe. Lorsque nous avons abordé le niveau des valeurs, l’équipe s’est rendu compte que bien que chacun partageait un objectif commun, ils avaient des approches et des valeurs personnelles différentes, ce qui entraînait des malentendus et des frictions. Certains avaient une valeur « risque » ancrée alors que d’autres avaient plutôt la valeur « sécurité ». En discutant et en reconnaissant ces différences, l’équipe a pu développer un respect mutuel et une compréhension plus profonde des motivations de chacun, ce qui a facilité une collaboration plus harmonieuse et efficace.

Dans la vie privée : La Pyramide aide à mieux se comprendre soi-même et les autres, favorisant ainsi des relations plus saines et une communication plus authentique.

Par exemple : Une personne utilise la Pyramide pour améliorer sa gestion du stress. En travaillant sur le niveau de l’environnement (création d’un espace de travail calme à la maison) et des comportements (pratique régulière de la méditation), elle parvient à réduire son stress et à améliorer son bien-être général. En répétant constamment des comportements qui réduisent efficacement son stress, la personne a fini par développer la croyance que gérer son stress est non seulement possible, mais aussi réalisable à travers des actions concrètes et régulières.

Mise en pratique : Transformer la dynamique d’équipe avec la pyramide de Dilts

Contexte : Vous êtes manager et vous remarquez que votre équipe est confrontée à des défis en matière de communication et de motivation, ce qui affecte la productivité et l’ambiance de travail.

Mise en pratique au travers de la pyramide de Dilts :

Vous pouvez vous rendre compte que l’un ou plusieurs des piliers de la pyramide a un impact positif ou négatif sur la dynamique d’équipe.

• Environnement : Observez l’espace de travail et les conditions dans lesquelles votre équipe opère. L’espace de travail est-il propice à la collaboration ?
• Comportements : Notez les comportements spécifiques qui contribuent aux problèmes. Cela peut inclure la réticence à partager des idées ou un manque de coopération. Les actions de l’équipe manquent-elles de partage d’idées ?
• Capacités : Déterminez si votre équipe possède les compétences nécessaires pour accomplir leurs tâches. L’équipe a-t-elle toutes les compétences requises ?
• Croyances : Discutez avec votre équipe pour comprendre leurs croyances et valeurs personnelles et comment celles-ci influencent leur travail. Les valeurs des membres de l’équipe sont-elles alignées ?
• Identité : Réfléchissez à la façon dont les membres de l’équipe se perçoivent eux-mêmes et perçoivent l’équipe dans son ensemble. Comment chacun se perçoit-il ?
• Sens ou mission : Pensez à l’impact plus large du travail de l’équipe sur l’entreprise et la société. Quelle est la contribution de l’équipe ? Qu’est-ce qui fait du sens pour eux ?

Résultat : En abordant chaque niveau de la Pyramide, vous identifiez les problèmes au bon niveau et créez un plan d’action complet. Cela mène à une amélioration significative de la motivation et de la productivité de l’équipe.

Et vous, quelles problématiques souhaiteriez-vous traiter avec cet outil puissant ?

Comment la Pyramide de Dilts pourrait-elle transformer votre approche de la communication, du développement personnel et du leadership ? Partagez vos idées et envisagez de rejoindre nos formations pour explorer davantage cette méthode fascinante !

Devenir coach certifié